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上门按摩常识：并非所有人都适合上门按摩，这些人群要注意。南京的朋友在预约上门按摩前，需先判断自己是否适合。孕妇、哺乳期女性不适合按摩，尤其是腹部和腰部，以免影响身体。患有严重心脏病、高血压、骨质疏松等

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按摩常识：肩颈按摩的频率需根据自身情况调整，并非越多越好，掌握正确频率才能达到最佳效果。对于久坐办公、肩颈轻微疲劳的人群，建议每周进行1-2次上门肩颈按摩，既能缓解肌肉紧张，又不会给身体造成负担；对于