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上门按摩常识：按摩时长并非越长越好，选择适合自己的时长，才能达到最佳效果，避免身体负担。济南的朋友可参考：轻度疲劳、日常养生，选择30-45分钟即可，重点舒缓肩颈、背部，缓解久坐疲劳；中度疲劳、肩颈腰

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